蒸鲈鱼时,不要放料酒,牢记“4要点”,鱼肉鲜美不腥,还特别嫩

蒸鲈鱼时,不要放料酒,牢记“4要点”,鱼肉鲜美不腥,还特别嫩

最好给鱼表面轻轻地刮一刮,并用流动水冲洗,将粘液去掉。还有鱼肚内,用指头抠一抠,并冲洗干净。

第二个要点:不用料酒,用葱姜水腌制鲈鱼

料酒内含酒精,涂抹在鲈鱼上,搞不好蒸过后多多少少会留下酒精味,导致味道差。料酒更适合爆炒的时候使用,快速翻炒挥发掉酒精,再加上爆炒食物时多半会加很多种调味料,也会掩盖住未挥发的部分酒精,而清蒸鲈鱼用料很少,特别清淡,若有酒精未挥发掉,很容易察觉到。

所以建议用葱姜水腌制鲈鱼,既能去腥又能增香。

第三个要点:蒸鱼的时间不要过长

一般用来清蒸的鲈鱼都不太大,多半在一斤左右,非常鲜嫩,若是蒸得时间太长,会导致鱼肉变老口感差,蒸六到八分钟就差不多了,蒸好后再关火焖两分钟。

第四个要点:蒸好后盘内的汁水要倒掉

鱼蒸好后盘内会出现一些汁水,有人不舍得倒,以为是精华,其实并不是。这些汤汁中含有腥味物质和杂质,如果不倒掉,会影响鱼肉的口感和味道。建议蒸好后第一时间倒掉汁水和去掉葱姜,再放新鲜的葱姜、蒸鱼豉油,这样才更加鲜美好吃。

接下来看看蒸鲈鱼的具体做法:

【蒸鲈鱼】

准备新鲜鲈鱼、生姜、大葱、食盐、食用油、蒸鱼豉油。

1、鲈鱼现买现杀,再将鱼鳞、内脏、鱼鳃、黏性物质和贴骨血统统去除干净,用流动水冲洗。处理好后,给鲈鱼划上刀口,脊骨两侧也划上刀口,便于快速蒸熟、入味。

2、盆内放入姜丝、葱丝、少许清水,用手抓一抓葱姜,变成香浓的葱姜水。然后将鲈鱼放进去,里里外外反复涂抹,再腌制五分钟。

3、腌制后沥一下,没有水滴掉落后抹一层盐。(如果你口味不重的话可以不抹盐,后面有蒸鱼豉油就够了,而且不加盐更嫩。)

4、盘内放一双筷子,鱼的刀口处和肚内放少许姜去腥,再放在筷子上。

5、蒸锅加水煮开,再将鱼放进去,盖好盖子大火蒸六到八分钟。

6、蒸好焖两分钟,再将盘内汁水和姜去掉。接着重新放葱姜丝,还可以放点辣椒丝点缀,想要葱丝卷曲,可以用牙签将葱叶划成细丝后,用盐水浸泡一会儿。处理好后,在鱼周围放些蒸鱼豉油。

7、锅内加油,烧到微微冒烟,浇在鲈鱼表面,这样清蒸鲈鱼就做好了。

购买鲈鱼的时候,记得三不买:

一不买过大的鲈鱼,大约在三四十厘米之间的最好。如果鲈鱼过大,口感差也不太鲜美。

二不买眼睛浑浊的鲈鱼,这种不太新鲜。而新鲜鲈鱼的眼睛是比较清澈柔亮的,买鱼时仔细观察一下。

三不买尾巴发红的鲈鱼,这种肉质不怎么好。

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